7 giugno 2009 | 
Autore: Conosci la storia del miglio in quattro minuti?
Per moltissimo tempo la gente ha ritenuto impossibile per un essere umano correre il miglio in meno di quattro minuti.
Ma nel 1954 Roger Bannister spezzò la barriera di questa credenza assoluta.
Foto by cjsmrbig
Riuscì a fare l’impossibile non solo grazie all’esercizio fisico,ma soprattutto provando e riprovando l’avvenimento nella sua mente,superando la barriera dei quattro minuti talmente tante volte e con tale intensità emozionale,da crearsi dei riferimenti così vividi da diventare un ordine inappellabile al suo sistema nervoso per ottenere quel risultato.
Molta gente però non si rende conto che l’aspetto più grande di questa sua conquista è quello che ha fatto per gli altri.
In tutta la storia della razza umana nessuno era mai stato capace di correre il miglio in quattro minuti,eppure nel giro di un anno, dopo che Roger aveva infranto la barriera, altri trentasette mezzofondisti ci riuscirono.
La sua esperienza aveva fornito loro riferimenti abbastanza forti da infondere la certezza che anche loro potevano “fare l’impossibile”.
E l’anno dopo, altri trecento atleti fecero altrettanto!
La credenza che diventa verità per me…è quella che mi permette l’uso migliore della mia forza, il mezzo migliore per mettere in atto le mie virtù.
ANDRE’ GIDE
Molte persone si creano spesso delle credenze limitanti su quello che sono e che sono capaci di fare.Per il solo fatto di non avere avuto successo nel passato pensano che non riusciranno mai ad averlo nemmeno in futuro.Di conseguenza, per paura di soffrire, cominciano a fissarsi sull’idea di essere realistici.
Quelli che ripetono spesso “Cerchiamo di essere realistici”, in verità vivono nella paura mortale di essere di nuovo delusi.Per paura, si creano delle credenze che li inducono a esitare, a non impegnarsi a fondo e perciò ottengono dei risultati limitati.
Buone vendite!
Sandro
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Tratto da: Come migliorare il proprio stato mentale, fisico, finanziario di Anthony Robbins |
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La storia del miglio in 4 minuti è una delle mie preferite perchè è molto motivante e aiuta a sostituire le credenze limitanti con nuove convinzioni potenzianti.